在日常生活中，也要预防舌裂纹，尽量避免辛辣刺激食物。这种现象是由于先天因素造成，是一种生理现象，如果是疾病引起，则主要是由阴虚血亏引起，是阴虚导致。
舌头上有裂纹，齿痕怎么办
舌头有齿痕有裂痕说明存在痰湿。您可以用五苓散治疗。饮食上宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、生姜、荠菜、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、文蛤等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。 食疗方如荷叶粥：干荷、大米，具有祛湿降浊的功效，适合痰湿体质者食用。
舌头有裂纹怎么办
舌头有裂纹：一、比较浅的裂纹，一般不需要治疗，治疗相应的口腔疾病，牙周洁治，拔除没有保留价值的残根、残冠。二、裂纹深者，症状重时，可以考虑做手术切除裂纹，并缝合关闭裂沟。在日常生活中，也要预防舌裂纹，尽量避免辛辣刺激食物。中医治宜清心泻火，健脾祛湿，生津补血，滋阴养液，平衡饮食，保证维生素的供应，补充维生素B1、维生素B2等药物。患者要保持有规律的生活习惯，调整正常心态，及时检查相应口腔内情况，保持口腔清洁卫生是非常重要的。饭后要及时漱口，适当使用消炎漱口剂，以及清洁舌部裂沟中的食物残屑、细菌，使裂纹中不积存食物，否则反复感染，裂纹会继续加深。
舌裂的治疗方法
不少朋友发现自己的舌头出现了舌裂的情况，心里面担心极了，其实，对于舌裂这种情况，需要弄清楚舌裂的原因再进行治疗的，一般来说，上火是导致舌裂的主要原因，那么，舌裂怎么治疗呢？接下来请大家看详细的介绍。 舌裂治疗方法如下： 1、裂纹舌患者一般就是火旺，一般如果是热盛伤阴的话，就需要清热生津润燥，如果是阴虚火旺的患者，那就需要滋阴降火，如果血虚造成的话，就需要补血，一定要找出原因，然后才能对症下药。 2、裂纹舌患者要注意平常的勤刷牙，而且要注意舌苔的清洁，不宜吃一些辛辣刺激的食物，每天尽量以清淡的食物为主，每天多喝温开水，多吃点新鲜的水果和蔬菜，这样可以适当的给身体补充维生素。 3、裂纹舌患者要注意营养的摄入量，每天适当的锻炼身体，不要害怕着急，因为这个也不是什么大病，只要自己平常的时候注意护理，而且每天要注意睡眠质量，不要长时间的熬夜，不要抽烟喝酒。 舌裂纹的原因： 舌裂纹一般都是心火盛，可能就是心脏有虚火，虚火其实不是真正的火，只是因为你体内的津液缺乏，不能滋润身体和器官，才让身体和器官感到干渴，表现出热来，就像一个两天没喝水，有虚有喝，口唇发干的人一样。
舌头开裂了怎么办
舌苔上的裂纹称为裂纹舌，一般舌面上可以看到多少不等、深浅不一、形状各异的裂纹，所以称为裂纹舌。这种现象是由于先天因素造成，是一种生理现象，如果是疾病引起，则主要是由阴虚血亏引起，是阴虚导致。治疗办法：1、无症状的裂纹舌：不需要治疗，注意保持口腔卫生。单纯的裂纹不影响舌体的活动和功能。2、核黄素缺乏裂纹舌：当补充核黄素，平时应该多吃蔬菜水果，内服维生素B2 5～10mg，便可以痊愈。3、梅毒性裂纹舌：针对梅毒治疗后，患者一般可逐渐恢复正常，不留后遗症。4、特殊疾病裂纹舌：如唐氏综合症、梅罗综合征，目前缺乏针对性的治疗方法，以对症治疗为主。在日常生活中，为了预防舌裂纹，我们应该均衡营养，规律生活，注意口腔卫生维护，对于明确由其他全身疾病导致的裂纹舌需在医生指导下用药。
舌头有裂纹，主要是这6个原因造成的，中医6个小方可以治疗
健康 完美的舌头是红润有光泽，舌头又软又柔，舌头上面覆盖着一层淡白色的物质，不干不腻不湿。一旦你的身体内部出现问题，舌头也会出现各种问题，尤其是中老年人，能发现自己的舌头一道一道的纹路，出现裂纹。 舌头有纹路像裂开一样，有的是一条，有的是好多条交叉的纹路，出现明显大小不同，形状不同，深浅不一的舌面。 裂纹舌很多是后面才出现的，因为心脾，心经的热变，五脏六腑里面的肺，脾，肾的虚弱导致的，中医讲『舌绛干燥裂纹，为邪热入肝或阴液大伤』所以主要的原因还是阴虚。 津液亏虚：体内津液不足，脏腑组织失去津液滋养。 脾阴：①指存在于脾脏的阴液（包括血液、津液等）；②指脾脏本身，与胃阳相对而言，脾脏为阴，胃腑为阳；③指与脾阳相对的脾阴。 胃阴：纳食化谷功能受损 肺胃阴虚：肺胃脏的阴津亏损和阴虚火旺。 肝肾阴虚：肝肾脏的阴津亏损和阴虚火旺。 精血虚损：精血不足 如何治疗 津液不足：裂纹舌兼舌干而燥，要益气生津，方用生脉饮、增液汤，药用太子参、麦冬、五味子，水煎服。 脾阴不足：裂纹舌，舌色淡中带红，舌苔厚，舌体胖，舌边有齿痕，大便或干或稀，要健脾益阴，方用参苓白术散（丸）加减。 胃阴不足：口干欲饮、手足心热、大便干燥等，要用甘寒、酸甘之品益阴，方用叶氏养胃汤，药用麦冬、沙参各，天花粉、石斛、玉竹、太子参。 肺胃阴虚：无明显原因突然出现舌裂，常伴有口舌干燥、烦渴欲饮、手足心热、咯痰不爽、食欲不振等症状，治宜滋养肺胃，方用沙参麦冬汤，药用麦冬，沙参、白术、太子参、天花粉。 肝肾阴虚：裂纹舌兼有口干舌燥、眼干目涩、头晕耳鸣等症状，方用六味地黄汤（丸），药用麦冬、生地，枸杞、当归、太子参、酸枣仁、甘草。 精血亏虚：大多数由久病大病、失血、术后等导致，治宜填补精血，方用四物汤加减，还要用西洋参、阿胶等补气血阴精之品。方用熟地黄、当归、白芍、川芎。
