截至23日上午9点，已经确认21名参赛选手遇难，去世原因是失温症。全球每年死于失温症的人口数量，是死于中暑人口数量的2倍。这一次马拉松事故中，遇难选手在几个小时内就失去了生命。在这次事故中遇难的很多选手都是经验丰富的马拉松大神，对于自身能力的盲目自信也让他们在恶劣天气中付出了生命的代价。
21名马拉松选手遇难，失温究竟有多么可怕
5月22日，马拉松越野赛当天的清晨，天气晴朗、风和日丽，有选手说当时身体都能感觉到一丝暖意。但到了鸣枪时的9点，比赛场地黄河石林景区内突然刮起大风，甚至很多选手的帽子都被吹飞。开跑1个半小时以后，风不但越刮越大，雨水也开始狂泻而下，选手们的眼睛都很难张地开。此时多数选手处于CP2与CP3之间的一段地势险峻的赛道。这段赛道有一个1000米的爬升，选手需要手脚并用往上爬。但很多人的手指已经由于暴雨和强风，被冻得失去知觉。所以这时开始陆续有选手选择退赛。而此时的天气情况变得更加恶劣，不但暴雨和大风越来越强，甚至还开始下起冰雹，导致气温骤降。这时选手们都选择了退赛开始下山，但由于陡峭的地形加上狂风暴雨，下山变得十分困难。由于选手们出发时穿的都是短袖短裤，气温骤降和狂风暴雨，使得选手们的体温开始急速降低。有选手描述，在下山过程中，看到有人失去意识倒在路上，但自己想伸手救援却也有心无力。截至23日上午9点，已经确认21名参赛选手遇难，去世原因是失温症。为什么失温症在短短几个小时内就能夺走21条生命，它到底有多么可怕？ 众所周知，我们的身体会一直把自身温度维持在36.5至37度之间。而失温会发生在，身体失去温度的速度快于身体制造温度的情况下。全球每年死于失温症的人口数量，是死于中暑人口数量的2倍。那么为什么失温如此危险呢？身体的热量主要通过没有被衣物遮盖部分的皮肤散出。但当衣服被淋湿时，身体的散热速度则会大大加快。此时如果再有大风吹来，停留在皮肤表面的热层会被吹走，从而使得热量散出得更快。当体温快速下降时，我们的身体会和大脑会马上做出反应来应对。首先身体会在甲状腺和肾上腺的作用下，分泌大量荷尔蒙来加快新陈代谢，提升心跳速度和血压。同时下丘脑会发出命令使血管收缩，这样可以让血液远离可以带走热量的皮肤表面，并保持重要器官的温度。肌肉在此时会开始不受控制的颤抖，这会使新陈代谢的速度加快到平时的2至5倍。 渐渐地人的意识会开始变得模糊，如果此时还无法得到救治，失温会进入下一个阶段。在此阶段中，大脑温度开始下降，导致身体失去协调。人在此时会感到头晕、行动迟缓、失去方向感。如果还得不到救治的话，就会使大脑受到永久性的损伤。当体温降至32度以下后，肌肉的颤抖会停止。此时的人思维迟钝，说话困难，手脚变得不听使唤，新陈代谢也会停止。体温降至30度以下时，皮肤会变蓝，肌肉会丧失协调能力，行动也开始变得毫无理性，有些人在此阶段，会反而感到身体发热而脱去身上的衣物。发生在俄罗斯的著名的加特洛夫山难中，数名被冻死的遇难者的遗体被发现全都脱去了衣服。 当失温发展到以上阶段后还得不到救治的话，人体的主要器官会开始停止工作，接着大脑也停止工作，导致死亡。从开始失温到死亡的时间，会因为个人的身体条件和他所处的环境的不同而不同。这一次马拉松事故中，遇难选手在几个小时内就失去了生命。可见失温有多么可怕。如果某一天你不幸遇到类似情况，请记得最重要的就是想尽办法在第一时间内寻求他人的帮助，因为在失温时意识模糊的情况下，想要自救是非常困难的。不过说到底，提前防范风险，做好充分准备，才是避免失温的最好方法。希望21名选手在天堂再也不会感到寒冷。 #马拉松选手遇难 什么是失温死亡# #失温#
如何看待甘肃一马拉松百公里越野赛由于极端天气，造成 21 人遇难
甘肃白银越野马拉松因为极端天气而导致21名选手不幸遇难的事件引起了社会大众的广泛热议。这起事故的发生让人感到非常的遗憾和难过。导致这起事故的原因既是因为突发的恶劣天气，也和赛事举办方的准备不足有关。这起事件背后，我们更需要深思的是如何避免类似的事故再次发生。
这起事故。首先是突发恶劣天气导致的。在比赛举行的当天，当地的天气还是非常好的，但是在选手比赛的过程中，突如其来的极端天气让选手们猝不及防，最终导致了21名选手在事故中不幸身亡；其次，赛事举办方准备不足。这次事故的发生也和赛事主办方的准备不足有很大的关系，即使发生了极端天气，但是在应急方面的准备不足大大延误了救援时间，导致了悲剧的发生；最后，选手的盲目自信。在这次事故中遇难的很多选手都是经验丰富的马拉松大神，对于自身能力的盲目自信也让他们在恶劣天气中付出了生命的代价。
一、恶劣天气导致的。突发的极端天气是导致这起悲剧发生的主要原因。在比赛中突发的极端天气让很多选手都猝不及防，完全没有对这样的天气有一个预防，也由此导致了很多选手初夏失温身亡的悲剧。
二、赛事的准备不足。此次赛事的主办方既没有对当天的天气有一个预防和准备，也没有做好在紧急情况下的应急救援准备，让这场事故的发生不可避免，这样的事故值得很多赛事主办方深思。
三、选手的盲目自信。俗话说样式的都是会水的。在这起事故中，不幸遇难的人数中，有很多都是跑圈内的名将和大神。也正是因为他们经验丰富所以说对恶劣天气放松了警惕，导致了悲剧的发生。
甘肃山地马拉松21人遇难，是什么原因导致的
甘肃山地马拉松21人遇难，这件事情在网上引发了每一个网友的关注，这件事情发生之后，当地部门也是立即介入了调查，调查结果也是显示造成事故的主要原因是因为极端的天气，同时举办方的安全措施也不达标，并没有及时的做出应急措施，所以才会产生如此严重的后果的。
从相关的报道中我们也可以看出这些马拉松人员全部都是专业的人士，没有想到的是在比赛过程中突然遇到了冻雨大风等极端天气产生失望的状况，所以才会产生如此严重的后果的，这件事情的发生也告诉我们，在日常生活中，我们也一定要学会保证好我们的生命安全，无论是参加比赛还是场上活动一定要做好日常保暖措施，只有这样才可以更好的保证好我们的生命安全。
我们都知道马拉松运动是一个非常磨练耐力的运动，如果自己没有足够的专业技能的话，千万不可以贸然加入到其中，希望每个人都能够知道这一点，同时作为举办方来说也是有着非常大的过失的，在比赛开始之前应该做好足够的预防措施，才可以更好的让比赛有序的进行下去，这一次如果不是放羊的大叔发现了6名遇难者，那么很有可能会造成更大的人员伤亡的，我们也应该向这名大叔致敬才行。
在户外运动的时候，一定要学会保护好自己的生命安全，如果一旦遇到突发天气状况的话，一定要及时的寻找避难所，只有让自己的生命安全得以保障，才可以让我们拥抱以后更加灿烂的生活，我们也相信经过这件事情之后，这些马拉松运动者一定会吸取教训的，同时，对于这件事情的产生我们也深表遗憾，希望死者的家属能够尽快的从悲伤中走出来。
